对于温泉的定义，不同国家、地区对于温泉的定义和理解稍有不同。在中医概念中温泉一般含有多种活性作用的微量元素，有一定的矿化度，泉水温度常高于30℃以上。划重点！温泉温度要高于30°！热气腾腾才是它该有的样子！

关于温泉的浴用方法，有浸浴、局部浸浴、淋浴、水中运动浴、机械水浴五种，大家经常见到的多是浸浴、局部浸浴和淋浴。

温泉不仅是现代人放松身心的选择，同时也是医疗机构的一种治疗手段。为了满足现代人的不同需求，温泉的种类除了以往依据物质、化学、地质属性进行分类，如今变得更加多样，针对不同用户，有了更多个性化的汤池。

关于温泉的注意事项：

第一，高血压、心脏病患者切忌注意不可久泡；

第二，部分皮肤病患者，不宜泡温泉，部分病症会因为热水加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，反而恶化；

第三，酒足饭饱，不宜进行；第四，孕妇不可泡温泉，会影响胎儿。

另外，泡温泉要注意及时喝水补充！